Selbst- und Energiesouveränität

  • Präsenzkurs
  • Blended Learning
  • Onlinekurs
Bessere Ergebnisse und höheres Wohlbefinden dank effektiver Arbeitsplanung und -abwicklung.

Ziel
Erfolgreicher arbeiten, das allgemeine Wohlbefinden steigern und die Gesundheit schützen durch effektives Zeitmanagement.

Inhalte

  • Effiziente Arbeitsplanung & Abwicklung
  • Die größten Zeitdiebe im Arbeitsalltag finden
  • Kennenlernen des persönlichen Arbeitsstils
  • Gezielte Prioritätensetzung
  • Erkennen der individuellen Stressoren
  • Stressvorbeugungsmaßnahmen
  • Effektiver Umgang mit den eigenen Ressourcen
  • Energiekurven und der natürliche Biorhythmus
  • Führungskraft als Vorbild

Dauer:
2 Tage + Follow-up, 20 UE

Seminarzeit:
jeweils 9.00-17.00 Uhr
Follow-up 13.00-17.00 Uhr

TeilnehmerInnenzahl:
4-10 Personen

Kosten:
€ 620,– (exkl. USt) pro Person

Firmeninternes Training:
€ 2.820,– (exkl. USt) pro Gruppe

  620,00 exkl. USt.

Bessere Ergebnisse und höheres Wohlbefinden dank effektiver Arbeitsplanung und -abwicklung.

Artikelnummer: n. a. Kategorie:

Beschreibung

Ziel
Erfolgreicher arbeiten, das allgemeine Wohlbefinden steigern und die Gesundheit schützen durch effektives Zeitmanagement.

Inhalte

  • Effiziente Arbeitsplanung & Abwicklung
  • Die größten Zeitdiebe im Arbeitsalltag finden
  • Kennenlernen des persönlichen Arbeitsstils
  • Gezielte Prioritätensetzung
  • Erkennen der individuellen Stressoren
  • Stressvorbeugungsmaßnahmen
  • Effektiver Umgang mit den eigenen Ressourcen
  • Energiekurven und der natürliche Biorhythmus
  • Führungskraft als Vorbild

Dauer:
2 Tage + Follow-up, 20 UE

Seminarzeit:
jeweils 9.00-17.00 Uhr
Follow-up 13.00-17.00 Uhr

TeilnehmerInnenzahl:
4-10 Personen

Kosten:
€ 620,– (exkl. USt) pro Person

Firmeninternes Training:
€ 2.820,– (exkl. USt) pro Gruppe

Zusätzliche Information

Kurstermin

13.02.2025-14.02.2025, follow up am 10.03.2025, 13.02.2025-14.02.2025, follow up am 10.03.2025 / Firmentraining pro Gruppe, 25.09.2025-26.09.2025, follow up am 20.10.2025, 25.09.2025-26.09.2025, follow up am 20.10.2025 / Firmentraining pro Gruppe

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